Anitja ✿ műhelye
Az Ászanák
Ismét online tartottam meg az Anitja műhelyét, az eredeti felvételt ITT találod róla, ez pedig a Youtubról a blogon is elérhető változat:
A videón az ászanákkal kapcsolatosan mutattam be a My World videójáték készítő cég Yoga Master videójátékát, melyet Salerno-ból Franco di Domenico és Monica Basso jógamesterek láttak el szakmai tanácsokkal.
Az ászanák szanszkrit neveinek a fordítását pedig ebből az ábrából vettem segítségül:
Ha még szeretnéd megnézni a Wikipédián általam is kiegészített Ászana szószedetet, ITT találod.
Illetve 2010-ben ITT írtam már az ászanákról, ITT pedig az ászanák kitartásáról találsz egy régebbi bejegyzést.
Om Namah Sivaya ✿